Bebidas saludables

La mayoría de las veces, cuando queremos lucir bellas, acudimos a aquellos productos que prometen dejarnos "la piel tersa", "el cabello brillante", "las uñas fuertes", y aunque bien, pueden ayudar, hay que recordar que en realidad, todo parte de una buena alimentación.
En esta ocasión te enseñaré algunas bebidas que serán benéficas para tu salud, y por lo tanto, se verán reflejadas en tu aspecto.

Té de menta

Esta bebida es reconocida por ayudar a controlar los nervios, sin embargo, esa no es su única función, pues entre sus beneficios se encuentra también la eliminación de toxinas, además de brindarte un mejor funcionamiento de colon, así que no olvides consumirlo de vez en cuando.

Jugo de manzana

El jugo de manzana natural es reconocido por su alto contenido en fibras, vitaminas y minerales, por lo que es benéfico para tu salud, además de ser un increíble aliado si pretendes desintoxicar tu cuerpo y limpiar tu hígado y riñones.

 Jugo de Aloe Vera

Esta famosa planta es utilizada para muchas recetas de belleza pero ¿La has tomado? Lo cierto es que el jugo de aloe vera no tiene precisamente un sabor agradable, pero sí bastantes nutrientes que ayudan a la regeneración y a desintoxicar tu cuerpo, así que ¡Dale una oportunidad!

Té de jengibre

Además de su rico sabor, este té es benéfico tanto para el cuerpo como la mente, pues tiene un efecto calmante. Esta bebida es otro increíble aliado para eliminar las toxinas de tu organismo.